25.05.18 18:16

Черкащанам розповіли, коли краще засмагати та купатися


Черкащанам розповіли, коли краще засмагати та купатися

 

Фахівці Головного управління Держпродспоживслужби в Черкаській області  звернулися до черкащан із порадами, як безпечно відпочивати на пляжах.

Так, аби відпочинок приніс лише радість та задоволення містянам рекомендують:

  • відпочивати лише на пляжах, де створені відповідні умови, утримуватися від купання у незнайомих місцях, на несанкціонованих пляжах;
  • кращий час для перебування на сонці – до 11 години та після 17 години. Решту часу дітям та дорослим краще перебувати в тіні, під тентом чи парасолькою;
  • чергувати відпочинок на березі (впродовж 10-15 хвилин) з плаванням (10-15 хвилин – для дітей 8-12 років, 25-30 хвилин – для дітей з 13 років і старше). У першій половині дня купання рекомендовано завершувати не пізніше 10:00-10:30, повторне купання у другій половині дня проводити з 16:00 до 19:00;
  • перед виходом на пляж шкіру слід захистити спеціальним сонцезахисним кремом із високим ступенем ультрафіолетового захисту, який дозволений до використання;
  • на голову слід одягати головний убір – капелюшок, кепку з полями або панаму, бажано з натуральних тканин світлих кольорів;
  • очі також потребують захисту, тож знадобляться сонцезахисні окуляри, які краще купувати у спеціалізованих офтальмологічних магазинах;
  • під час купання не ковтати воду, намагатися, щоб вода не потрапляла в очі, користуватися окулярами для плавання;
  • не брати із собою їжу, що щвидко псується, не купувати харчові продукти з рук у приватних осіб;
  • вживати достатню кількість рідини (питна вода централізованих джерел водопостачання, бутильована тощо), щоб не допустити зневоднення організму;
  • прийшовши додому, прийняти душ.
Теги: пляж, безпека, сонце, засмага, літо
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter



Останні новини

16 жовтня 2018
20:00
У центрі Черкас прощатимуться із загиблим героєм
19:15
Черкащанам розповіли, як довго буде тепло
18:40
Зустріч з шаманом, гарбузова каша та страшне кіно: у Черкасах відбудеться містична вечірка
17:15
У всеукраїнському шоу намагалися примирити батька й доньку з Черкащини (ВІДЕО)
16:25
У День захисника 80 АТОвців Черкащини отримали земельні ділянки
15:43
На фронті воїн із Черкас загинув від кулі снайпера
15:35
Черкащанам розповіли про ТОП-15 високооплачуваних професій в області
15:11
У черкаському парку заливають другу чергу фундаменту під колесо огляду
14:57
У Черкаській області зростають показники захворюваності на грип
14:23
На Черкащині батько й трирічна дитина задихнулися чадним газом
14:05
У Черкасах чоловік із сином власними силами ремонтують розбиту вулицю (ФОТО)
13:47
Жінка померла від отруєння грибами, які назбирала на Черкащині
13:25
Стало відомо, коли в Черкасах планують увімкнути опалення
13:11
Китай спрямував мільйон гривень на розвиток школи в Черкасах
12:46
Двох черкащан підозрюють у розбійному нападі на сім'ю священника із Чернігівщини
12:17
Боксери з Черкас тріумфували на кубку України
12:03
Черкаський баскетболіст гратиме в команді НБА
11:55
Не врятували: на Черкащині через опіки загинув чоловік
11:32
У відомій історичній будівлі Черкас планують розмістити археологічний музей
11:14
"Жіночність, ровер і місто": черкасців запрошують на фотовиставку
11:07
ПриватБанк подовжив термін кредитування нових авто під 0,01% до 7 років
10:54
Черкаський спортсмен виборов "срібло" Юнацьких Олімпійських ігор
10:31
За якої умови вартість проїзду в черкаських тролейбусах підвищать до 4 грн?