Черкащанам розповіли, коли краще засмагати та купатися
25.05.18 18:16

Черкащанам розповіли, коли краще засмагати та купатися


Черкащанам розповіли, коли краще засмагати та купатися

 

Фахівці Головного управління Держпродспоживслужби в Черкаській області  звернулися до черкащан із порадами, як безпечно відпочивати на пляжах.

Так, аби відпочинок приніс лише радість та задоволення містянам рекомендують:

  • відпочивати лише на пляжах, де створені відповідні умови, утримуватися від купання у незнайомих місцях, на несанкціонованих пляжах;
  • кращий час для перебування на сонці – до 11 години та після 17 години. Решту часу дітям та дорослим краще перебувати в тіні, під тентом чи парасолькою;
  • чергувати відпочинок на березі (впродовж 10-15 хвилин) з плаванням (10-15 хвилин – для дітей 8-12 років, 25-30 хвилин – для дітей з 13 років і старше). У першій половині дня купання рекомендовано завершувати не пізніше 10:00-10:30, повторне купання у другій половині дня проводити з 16:00 до 19:00;
  • перед виходом на пляж шкіру слід захистити спеціальним сонцезахисним кремом із високим ступенем ультрафіолетового захисту, який дозволений до використання;
  • на голову слід одягати головний убір – капелюшок, кепку з полями або панаму, бажано з натуральних тканин світлих кольорів;
  • очі також потребують захисту, тож знадобляться сонцезахисні окуляри, які краще купувати у спеціалізованих офтальмологічних магазинах;
  • під час купання не ковтати воду, намагатися, щоб вода не потрапляла в очі, користуватися окулярами для плавання;
  • не брати із собою їжу, що щвидко псується, не купувати харчові продукти з рук у приватних осіб;
  • вживати достатню кількість рідини (питна вода централізованих джерел водопостачання, бутильована тощо), щоб не допустити зневоднення організму;
  • прийшовши додому, прийняти душ.
Теги: пляж, безпека, сонце, засмага, літо
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter



Останні новини

16 серпня 2018
20:17
Два місяці черкаській екс-депутатці не вручають підозру за смертельну ДТП
19:36
Мінлива хмарність, без істотних опадів: якої погоди чекати черкащанам завтра?
18:38
Ведучим Канівського кінофестивалю буде відомий український актор
17:28
На Черкащині діти вчаться створювати кінофільми
16:30
У центрі Черкас озеленюють бульвар Шевченка
15:52
Черкащанин загинув через куріння в ліжку
15:30
Волонтери очищують Графське озеро в Смілі (ФОТО)
15:19
Зустріла кохання на війні: черкащанка розповіла свою історію про життя в АТО
14:53
Черкащанину, який кілька років тому скоїв смертельну ДТП, досі не оголосили про підозру
14:28
Подарунок на День міста: у Черкасах на крутому спуску дивуватимуть "тачками"
14:02
Смілянка залишила п’ятирічну доньку саму і зникла (ВІДЕО)
13:47
Продукти харчування на Черкащині дещо здешевшали
13:24
У Черкасах невідомі підпалили автівку
13:10
Лелеці, якого врятували черкащани, знайшли нову домівку (ФОТО)
12:53
Винесли речі й продукти: черкаський кризовий центр пограбували
12:28
Дві тварини в тяжкому стані у Черкасах потребуть термінової допомоги
12:05
На пляжах Черкас вже можна купатися
11:52
Слідчому черкаського СІЗО, який намагався збути наркотики, обрали запобіжний захід
11:38
Понад 140 артилерійських снарядів знайшли на Лисянщині (ФОТО)
11:13
Увага: на Черкащині оголосили штормове попередження
10:55
На Черкащині чоловік укоротив собі віку
10:36
Понад сто різноманітних видів рослин вирощує жінка у Золотоноші (ФОТО)
10:11
Мітингувальники перекрили в`їзд до Черкас