Черкащанам розповіли, як уникнути травм під час ожеледиці
Реклама
Черкаські синоптики попереджають про погіршення погодних умов: посилення вітру до 15-20 м/с, хуртовини, снігові замети, ожеледь. Через ожеледицю, яка утворилась на дорогах та тротуарах міста, збільшився ризик травмування.
У департаменті соціальної політики ЧМР розповіли, як уникнути травм під час ожеледиці.
Головні правила безпеки при ожеледиці:
- Не поспішайте: що повільніше ви йдете, то меншим є ризик впасти і травмуватися:
- Не тримайте руки в кишенях: це допоможе при падінні;
- Присядьте, якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу: це допоможе втриматися на ногах, а у разі падіння - падати буде не так високо і не так боляче;
- Тримайтеся осторонь будівель, щоби захистити себе від падіння бурульок;
- Сконцентруйтесь, коли переходите дорогу: гальмівний шлях при ожеледиці значно збільшується;
- Не взувайте чоботи на високих підборах: ідеальний варіант - зручне взуття з рельєфною підошвою.
Навіть якщо не одразу, а через деякий час після падіння почала боліти голова з'явилася нудота чи біль у суглобах − терміново зверніться до лікаря.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter