Експерти підготували рекомендації. Якщо їх виконувати, при падінні можна уникнути важких травм.

Взимку кількість звернень до травматології зростає. Тому медики підготували для пішоходів кілька порад. Про це повідомляє «ЧСН».

Черкащанам радять вдягати шапку. В головному уборі тепліше, а також м’якше при падінні. Протектор на взутті забезпечить краще зчеплення з поверхнею. Або ж можна користуватися «кригоходами».

Не варто робити великих кроків та тримати руки в кишенях. А на сходах краще триматися за поручні.

Виявилося, що падати також потрібно вміти. За словами тренера спортивного клубу, перелом найчастіше люди отримують, коли, падаючи, відводять випрямлену руку назад.