07.04.18 10:18

Танці на пілоні та ролики: сивочолі черкащани розповіли секрети міцного здоров’я (ВІДЕО)


Танці на пілоні та ролики: сивочолі черкащани розповіли секрети міцного здоров’я (ВІДЕО)

 

Напередодні Всесвітнього дня здоров’я, який відзначають сьогодні, 7 квітня, черкаські довгожителі поділилися власними секретами профілактики захворювань.

Про повідомляє телеканал "Вікка".

У свої 59 Людмила Шевченко має вже 20 років моржувального стажу. Спробувати раз – зупинитися вже не зможеш, розповідає жінка.

"Коли ти заходиш у воду, відчуваєш себе переможцем. Там залишаються тривоги, переживання, депресії – усе топиться у воді.  Виходиш очищеним щодня", - розповідає Людмила Шевченко.

Жінка також вже кілька років регулярно займається пілонним спортом.

Активно займається спортом і черкащанин  Олександр Толбатов. Говорить: після фізичних активностей забув про свої проблеми з нирками, суглобами, та спиною. Чоловік також моржує й опісля "прогріває" тіло на роликових ковзанах.

Про те, як уберегти себе від недуг та зміцнити здоров'я - лікарі порадили у відео.

Теги: здоров'я, спорт, здорове харчування, поради
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter



Останні новини

21 листопада 2018
20:15
Face of the day - Віталіна Постоєнко
19:51
Якої погоди очікувати в Черкаській області до кінця тижня?
18:20
Черкащани можуть навчитися безпечно працювати в мережі
17:50
Мер Сміли заявляє, що тарифи на тепло для містян вищі, ніж в інших містах
16:10
Скористався моментом: ремонтник пограбував квартиру черкащанки
15:50
"Героїчне покоління": Порошенко нагородив прикордонників в Орщанці (ФОТО)
15:37
Молодий черкаський армреслер прославився на весь світ (ВІДЕО)
15:13
На Черкащині трагічно загинув літній чоловік
14:59
Поліція відкрила кримінальні провадження за фактом блокування доріг на Черкащині
14:33
Новий губернатор Черкащини поїхав до Сміли виконувати перше завдання Президента (ВІДЕО)
14:09
День Гідності та Свободи: у Черкасах вшанували пам'ять подій на Майдані
13:45
Ткаченко повідомив, коли запрацює драмтеатр у Черкасах
13:26
Розмова про маршрутки: мерія поскаржилися перевізникам на якість, натомість ті - на пасажирів
13:02
"Хай залишиться інтрига": Юрій Ткаченко про нову роботу
12:55
Тролейбуси, що здатні рухатися без електрики, можуть з’явитися в Черкасах
12:29
У Черкасах презентували проект бюджету на прийдешній рік
12:11
Із наступного року черкащани купуватимуть електроенергію по-новому
11:57
"Можна катувати дизайнерів": шоумен із Черкас розповів про свій юнацький стиль одягу (ВІДЕО)
11:40
СБУ викрила двох черкасців, які відправляли поштою наркотики з Європи
11:10
Відсьогодні у Черкасах за проїзд в маршрутці треба платити 5 грн
10:54
Мер Сміли розповів, чи повністю забезпечене місто теплом
10:39
Одному з обвинувачених у вбивстві Сергієнка суд змінив запобіжний захід
10:19
Пухнаста несподіванка: черкаських водіїв просять заглянути під капот автомобіля