07.04.18 10:18

Танці на пілоні та ролики: сивочолі черкащани розповіли секрети міцного здоров’я (ВІДЕО)


Танці на пілоні та ролики: сивочолі черкащани розповіли секрети міцного здоров’я (ВІДЕО)

 

Напередодні Всесвітнього дня здоров’я, який відзначають сьогодні, 7 квітня, черкаські довгожителі поділилися власними секретами профілактики захворювань.

Про повідомляє телеканал "Вікка".

У свої 59 Людмила Шевченко має вже 20 років моржувального стажу. Спробувати раз – зупинитися вже не зможеш, розповідає жінка.

"Коли ти заходиш у воду, відчуваєш себе переможцем. Там залишаються тривоги, переживання, депресії – усе топиться у воді.  Виходиш очищеним щодня", - розповідає Людмила Шевченко.

Жінка також вже кілька років регулярно займається пілонним спортом.

Активно займається спортом і черкащанин  Олександр Толбатов. Говорить: після фізичних активностей забув про свої проблеми з нирками, суглобами, та спиною. Чоловік також моржує й опісля "прогріває" тіло на роликових ковзанах.

Про те, як уберегти себе від недуг та зміцнити здоров'я - лікарі порадили у відео.

Теги: здоров'я, спорт, здорове харчування, поради
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter



Останні новини

16 листопада 2019
18:15
На Черкащині бракон’єр завдав збитків на понад 30 тисяч гривень
17:05
Черкащинина засудили за крадіжку телефону
16:33
Співака з Черкащини номінували на дві премії M1 Music Awards
15:20
Черкащанин став лауреатом літературної премії імені Джозефа Конрада
14:36
Черкаські міграційники вигнали росіянина з України
13:44
Черкаські комунальники підлатали декілька доріг
12:50
Став відомий результат зустрічі черкаських боксерів із росіянами
11:37
Вхід у вигляді нори: як оновлюватимуть черкаський зоопарк
10:40
На Канівщині запрацював новий трансформатор
09:24
Заступник мера Черкас перевірив новий зал для дзюдо
15 листопада 2019
20:09
Вихідними на Черкащині очікується послаблення вітру
19:07
Три села на Черкащині потерпають від горіння торфовищ (ВІДЕО)
18:20
Комунальники готують до зими черкаські парки
17:05
Черкащанин виборов Кубок України з велоспорту
16:10
На Черкащині за порушення правил полювання оштрафували мисливця
15:45
Чоловіка, який підозрюється у вбивстві знайомого на Черкащині взяли під варту
15:23
Черкасці просять замінити одного з перевізників міських маршрутів
15:12
Через коротке замикання електромережі на Черкащині загорівся гараж
14:47
У Смілі серед ночі ремонтують дорогу поблизу відділку поліції (ФОТО)
14:20
Біля Черкаської міської ради збирають кошти представники сумнівного благодійного фонду (ФОТО)
13:53
200 тон: на Черкащині палала солома (ВІДЕО)
13:32
На Черкащині чоловік здійснював вилов риби забороненим знаряддям
13:06
Ніч за гроші: у Черкасах в одному з мікрорайонів невідомий чоловік "чіпляється" до жінок