25.01.16 19:22

Реклама

Черкаський інструктор розповів, як самостійно організувати лижний відпочинок (ВІДЕО)


Черкаський інструктор розповів, як самостійно організувати лижний відпочинок (ВІДЕО)

 

Якщо у черкащан є бажання покататися на лижах, то їм необов'язково потрібно їхати до найближчого гірськолижного курорту.

Інструктор із туризму Радомир Попов в інтерв'ю Громадському ТБ: Черкаси розповів, що потрібно зробити, аби організувати собі лижний відпочинок.

Для того, щоб лижний відпочинок був комфортний та приємний, варто дотримуватися кількох рекомендацій:

1.Одяг. Найбільш універсальним одягом є термобілизна, адже її завдання – виводити вологу. Якщо вам холодно, одягайте флісовий светр. На нього одягніть мембранну куртку (мембранне покриття забезпечує стійкість до вологи). Можна також використовувати спреї, що відштовхують вологу.

2. Вибір лиж. Якщо ви вперше приїхали на гірськолижний курорт і не знаєте, на яких лижах хочете кататися – краще беріть “м?які” а не “жорсткі” лижі. На них легше навчатися. Якщо ви вже стали на лижі – катайтеся з людиною, яка більш-менш вміє їздити на них. Якщо дозволяє бюджет – наймайте інструктора.

Обов'язково виставляйте правильно вагу на лижах. Важливо, щоб вони могли відщипнутися при падінні. Також не варто відразу розпочинати кататися з “чорних” трас.

3. Безпека. Думайте самі про свою безпеку. Ніколи не залишайтеся посеред спуску, адже вас можуть поранити інші лижники. Також хтось може впустити лижі із підйомника.

Ніколи не знімайте гірськолижний шолом під час катання. Не забувайте застібати його як слід.

Не забувайте, що навіть якщо ви добре катаєтеся, – є люди, які катаються погано і не вміють зупинятися. Хтось на вас може наїхати, і це може стати причиною багатьох травм.

Читайте нас у Telegram-каналі. Там коротко і ясно.


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть частину тексту і натисніть Ctrl+Enter
#Черкаси #лижі #спорт #відпочинок Реклама

Останні новини

22 вересня 2026
Читайте нас у Telegram. Підписуйтесь на наш канал
10:54
18 тисяч гектарів на Черкащині: Bihus.Info розслідували активи родини міністра Кіма
10:27
На одній із вулиць Черкас відремонтували дорожнє покриття
09:27
У Черкасах через ремонт водомережі можливі перебої з водопостачанням
08:29
На Черкащині сили ППО знешкодили дев'ять російських БпЛА
21 вересня 2026
20:01
Двоє черкаських футболістів зіграють за Україну на Чемпіонаті світу з ампфутболу
19:28
Кам'янська громада попрощалася полеглим сапером
18:20
На Уманщині відкрили світлини військовополонених та безвісти зниклих захисників
17:37
У Черкасах на перехресті зіштовхнулися дві автівки
16:50
На Звенигородщині чоловік отруївся супом із дикорослих грибів
16:45
Черкащину накриють грози: в окремих районах можливий град
14:51
У Черкасах водій без прав сів за кермо п'яним під час комендантської години
13:59
Аспірант одного із черкаських університетів став найкращим іноземним вчителем у Китаї
13:48
У Черкасах встановили новий національний рекорд
12:43
На Харківщині обірвалося життя захисника з Черкас
11:58
На Черкащині лідер наркогрупи, який звернувся до "кримінального авторитета" через погрози, отримав підозру
11:44
У Черкасах автомобіль збив 76-річну жінку на пішохідному переході
10:57
У Черкасах археологи виявили колекцію старовинних артефактів
10:02
На Звенигородщині через падіння ворожого БпЛА загорілася будівля підприємства (ФОТО)
09:47
"Черкаські богатирі" знову з головним кубком: тріумф на Кубку Мирона 2026 UPC
09:19
На Черкащині сили ППО знешкодили шість російських БпЛА
09:00
Лісівників Черкащини нагородили у відновленому після обстрілу Дахнівському лісництві
20 вересня 2026
18:40
У Черкасах через падіння БпЛА сталася пожежа на об'єкті інфрастуктури