Черкащани нині масово вирушають у відпустки. Почасти – ті відбувають у закладах, типу "все включено". Після довгої підготовки свого тіла до сезону купальників, повертаються із багажем емоцій та зайвими кілограмами.

Про це повідомляє телеканал "ВІККА".

Про те як перехитрити себе і не з`їсти зайвого, коли так хочеться, як на пляжі зробити гантелю із піску, або яким чином тренувати м`язи у готельному номері дивіться далі у сюжеті.